平常过生日的时候，还会存在一些讲究，比如说生肖属相相冲相克等等。这些问题到了本命年会被无限的放大。60岁的属牛人到了2021本命年，本来就已经年老了。这个时候再遇到低迷的运势，他们还适合过生日吗？过生日的时候要注意什么，或者讲究什么呢？
2021年是属牛人的本命年，受到本命年的影响，1961年出生的生肖牛的人整体运势是比较低迷的。生活中会遇到很多不顺心的事情，家庭和工作都很不尽人意。在工作上，因为临近退休，忙碌了大半辈子的属牛人可能心里会有落差，心情郁郁寡欢。长期处于这样的心态下，身体也会受到不小的影响;他们与家人之间的关系也很紧张，与伴侣儿女时常因为琐事争吵，如果再不加以控制情绪，改善这种局面，很有可能会出现众叛亲离的结局。而过生日就是一个很好的机会，可以让亲人欢聚一堂，冲喜的同时还可以挡灾。
家中不必过分布置，生日到来的时候，很多人为了给家人庆祝，会把家里家外布置的很新，比如悬挂一些彩色的饰品等等。但这样的氛围对于61年出生的属牛人来说却是一大忌讳。首先61年属牛的人本身性格就比较安静，不喜欢太过于浮华的东西，这些行为在属牛人的眼里属于形式主义。另外，家中布置的太过于华丽，对于本命年的人来说太高调，很容易冲撞太岁，反而会引起自身运势降低。
忌讳过度饮酒，2021年的属牛人在凶星的作用之下， 健康状况欠佳，尤其是老年人，心脑血管方面的疾病很可能出现。所以哪怕是在生日当天，就算再怎么高兴也不应该过度饮酒，最好能够做到滴酒不沾。酒精不仅容易使人情绪亢奋，更有可能成为疾病的诱因。60岁之后，人体正在逐渐走向衰老，此时应该注意保养自己，而不是意气用事。作为亲人，此时也应该监督属牛人，避免长辈饮酒，否则可能对健康造成威胁，影响老年生活的质量，否则后果追悔莫及。
